选配五大要点
1.配戴严格规范
按配戴师训导规定，按说明书规定，戴、脱隐形眼镜操作规范化，防止指甲、夹子、尖锐物品损伤镜片。
2.配戴前专门检查
由专业眼科医生检查，患有沙眼、角膜炎、结膜炎、高血压、糖尿病、内分泌失调等疾病，以及未成年儿童，不宜配戴隐形眼镜。
3.通常初戴者一周后到配戴中心检查
常戴者三至六个月复查一次，用后发现不适用问题，随时要去配戴中心检查，确保用眼卫生。
4.严防化学损伤
使用化妆品的隐形眼镜配戴者，必须遵循先戴镜后化妆，先脱镜后卸妆的原则，严防洗发护肤美容化学品损伤镜片。
5.存放安全卫生
镜片脱下放入专门镜盒，并由护理液浸没，镜盒要确保消毒卫生，并防止镜盖压坏镜片。
在众多隐形眼镜的品牌中博士伦的镜片直径相对较小一点，镜片也很薄，一般不适合初戴者，卫康的隐形眼镜成形工艺较好，镜片较厚，比较适合初戴者或是有轻微散光的人，还有像舒洁、优视等这些都还可以，海昌的价格在三百元以下的都不是很好，还有一些杂牌的如佰奇等这些就不行了，现在价格在一百元左右的传统型隐形眼镜基本都采用韩国的工艺，比较简单，质量也较差。
正确步骤
一、佩戴注意事项
1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净；
2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上；
3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴；
4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴；
5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上；
6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液；
7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片；
8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水(除非是隐形眼镜专用的眼药水），否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织；
9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒；
10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒；
11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片；
12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎；
13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。
14、年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。
15、软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光请选用散光隐形眼镜。
16、任何镜片配戴前必须清洁与消毒。要记得洗静双手，修剪指甲。
17、尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。
18、要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。
19、每周清洁彩色隐型眼镜镜片盒一次，晾干之后使用。
20、在戴用彩色隐型眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。
22、请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。
23、隐形眼镜不可以与他人公用。
24、半年复查一次眼睛。
25、长期不带需要每三天换一次护理液。
26、护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。
27、每次护理用食指或者中指正反面揉搓镜片15-20下才能起到去除蛋白质的作用
二、清洗隐形眼镜步骤注意事项：
1.清洁镜片时，先以隐形眼镜药水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面约 15 秒。切勿以指甲触及镜片。
2.再以隐形眼镜药水冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。
3.大部份药水开瓶后一个月必须弃掉。
4.镜盒须每天以清洁剂洗清一次，每星期则要消毒镜盒一次。每三月更换新的镜盒。
三、判断镜片的正反面(置于指尖) ：
镜片正反面请分辨镜片形状,正圆形即是正面,若镜片边缘向外翘起即是反面。
四、镜片配戴方法：
清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中,然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。
五、镜片卸下方法 ：
双手洗净后,眼睛看着镜子,以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。
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